Три визначення поняття «щастя»: цитати Алли Клименко з інтерв'ю для Connecting Women

Людмила Гріцфельдт

18.05.2021

Психолог Алла Клименко в інтерв'ю Інні Катющенко для проекту Connecting Women розповіла, як вона визначає значення щастя.

Багато хто з нас замислюється, що ж таке щастя. Сьогодні у гостях у видавниці Viva! Інні Катющенко у проекті Connecting Women — жінка, яка вивчає щастя, як до нього йти і як його прийняти у свою життя.

Психолог Алла Клименко поділилася своїми роздумами та дала три визначення поняття «щастя». Підписуйтесь на Youtube-канал Connecting Women, щоб не пропустити нові випуски з самими яскравими жінками України.

< /iframe> <h2>Цитаті Аллі Клименко з інтерв'ю Connecting Women</h2> <ul> <li>Є різні визначення поняття щастя. Я маю кілька улюблених визначень. Перше: «Щастя — це задоволення і сенс. Тобто я отримую задоволення від життя, мені подобається жити, я це помічаю, можу це оцінити. Друга складова — це сенс, коли у мене є моє завдання, коли я служу іншим людям, коли я в ресурсі, коли я маю мету, якою я дотримуюсь.</li> <li>Інше визначення: «Щастя — це ставитися до всього не дуже серйозно. Навіть до себе. Тут я маю на увазі якусь легкість ставлення до життя. Коли тобі добре і з цього виходить третя ухвала.</li> <li>Щастя — це світогляд. Це ті, як я дивлюся на світ, на задоволення, на сенс, на цілі, на собі, на інших людей та на події своєї життя. Це теж впливає на ті, чи відчуваю себе щасливим. Як я реагую на те, що відбувається навколо мене? Адже зараз стільки змінюється, старі системи ламаються, виникає щось нове. Як я належу до цього? Як до того, що мене хоче руйнувати чи як до можливостей?</li> </ul> <blockquote> <p>Біль неминучий, але страждання — це вибір. Біль — вона «не за що», а біль — вона «для чогось». І я приймаю рішення про те, щоб прийняти свій біль і прожити його, але не триматися за нього. Щоранку можна запитувати собі: «що я вибираю сьогодні? Бути щасливою чи страждати? І свідомо вибирати, а не звинувачувати когось. Будь-яке негативне почуття, будь-яка негативна емоція — адже вони з нами розмовляють. І кожного разу, коли ми ухиляємось — емоції говорять голосніше. Але коли я їх мешкаю, у мене з'являється ресурс на здійснення якихось справ чи прийняття рішень. Адже ми роками не приймаємо рішення і продовжуємо жити в ілюзії. Бо страшно щось прожити.</p> </blockquote> <p><div class="article__picture-container" style="width: 810px"> <picture class="article__picture" style="padding-bottom: 66.79012345679%"> <div style="width: 100%; height: 0; max-width: 100%; max-height: 100%; margin:0 auto; padding-bottom: 66.79012345679%;" data-hyb-ssp-in-image-overlay="5e5cc5a94d506e7580c1fbd7" id="astra-one"> <img class="article__picture-img image-cover lazyload" data-src="https://viva.ua/storage/shares/04_2021/60a39ebe32a95.jpg" alt="Інна Катющенко та Алла Клименко"> </div> </picture> </div></p> <p style="text-align: center;"><em>Алла Клименко та Інна Катющенко<br /></em></p> <p><div class="article__picture-container" style="width: 810px"> <picture class="article__picture" style="padding-bottom: 149.75308641975%"> <div style="width: 100%; height: 0; max-width: 100%; max-height: 100%; margin:0 auto; padding-bottom: 149.75308641975%;" data-hyb-ssp-in-image-overlay="5e5cc5a94d506e7580c1fbd7" id="astra-one"> <img class="article__picture-img image-cover lazyload" data-src="https://viva.ua/storage/shares/04_2021/60a39ebe1af4d.jpg" alt="Алла Клименко"> </div> </picture> </div></p> <p><a href="https://connecting-women.com.ua" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Connecting Women</a> — проект про жінок та для жінок, автором якого стала Інна Катющенко, власниця медіабрендів Viva!, «Єдина», «Твоє маля», 4mama.ua, beauty.ua, засновниця національної Премії «Жінка України».</p> <p><section class="article-related"> <h3 class="article-related-lbl font-add">Читайте також</h3> <div class="article-related-list"> <section class="article-related-itm"> <div class="article-related-media"> <a class="article-related-img" href="https://viva.ua/lifestyle/14624-pravila-zhittya-yakimi-zhive-peremozhets-10-tsitat-chempionki-paralimpiyskih-igor-oleni-akopyan"> <img class="lazyload" data-src ="/storage/crop/articles/prevnext_14624_norm.jpg" alt="Правила життя, якими живе переможець. 10 цитат чемпіонки Паралімпійських ігор Олени Акопян"> </a> </div> <div class="article-related-content"> <h4 class="article-related-title"> <a href="https://viva.ua/lifestyle/14624-pravila-zhittya-yakimi-zhive-peremozhets-10-tsitat-chempionki-paralimpiyskih-igor-oleni-akopyan">Правила життя, якими живе переможець. 10 цитат чемпіонки Паралімпійських ігор Олени Акопян</a> </h4> </div> </section> <section class="article-related-itm"> <div class="article-related-media"> <a class="article-related-img" href="https://viva.ua/events/14816-premiya-viva-awards-dali-bude-peremozhtsi-ta-zirkovi-gosti-podii"> <img class="lazyload" data-src ="/storage/crop/articles/prevnext_14816_norm.jpg" alt="Премія Viva! Awards «Далі буде»: переможці та зіркові гості події"> </a> </div> <div class="article-related-content"> <h4 class="article-related-title"> <a href="https://viva.ua/events/14816-premiya-viva-awards-dali-bude-peremozhtsi-ta-zirkovi-gosti-podii">Премія Viva! Awards «Далі буде»: переможці та зіркові гості події</a> </h4> </div> </section> </div> </section> </p>