Ксения Кузьменко, Ксения Кузьменко после родов, Ксения Кузьменко модель, Ксения Кузьменко фото, Ксения Кузьменко фигура, Ксения Кузьменко диета
Фото: Пресс-служба телеканала СТБ

После 3-х родов все еще секси: модель Ксения Кузьменко о секретах фигуры

Глядя на известную украинскую модель Ксению Кузьменко, с трудом верится, что ей 36 лет, и она мать троих детей. Выглядит девушка все так же потрясающе, как и в начале своей карьеры – когда в далеком 1997 году она получила титул «Мисс Украина».

Секретов, как сохранить фигуру и молодость, у Ксении много. Все они логичны и понятны, и этим топ-модель поделилась с ведущей проекта «Все буде добре» на канале СТБ Надеждой Матвеевой.

Чтобы поддерживать форму, Ксения старается правильно питаться. Она признается, что это ей удается не всегда, и все-таки бывают слабости. Поэтому иногда девушка сидит на диетах, сокращает количество жиров до минимума и придерживается раздельного питания.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Секреты Жанны Бадоевой: массаж, маски для лица и тоник с коллагеном

После 3-х родов все еще секси: модель Ксения Кузьменко о секретах фигуры

Также Ксения очень много внимания уделяет спорту. Три раза в неделю модель усиленно занимается в тренажерном зале, два раза в неделю она посвящает время кардио-тренировкам: велоспорту и бегу. И только оставшиеся два дня из семи она позволяет себе отдыхать.

ЧИТАЙТЕ: Похудевшая Настя Каменских: "Я постоянно занимаюсь спортом"

После 3-х родов все еще секси: модель Ксения Кузьменко о секретах фигуры

Но самый действенный метод держать себя в форме – не есть после семи вечера. Ксения признается, что именно это и есть главный секрет ее фигуры.

ЧИТАЙТЕ: Вера Брежнева советует, как похудеть без денег

После 3-х родов все еще секси: модель Ксения Кузьменко о секретах фигуры

Следите за нашими новостями в соцсетях: Viva! в Facebook и ВКонтакте

новости партнеров
Loading...
comments powered by HyperComments