рецепт салата,салат,рецепт,тунец,рыба

Viva! рекомендует: рецепт салата с тунцом

Сытный салат с тунцом быстр и прост в приготовлении. Настоящая находка!

Для приготовления салата Вам понадобится:

40 г свежего тунца, 40 г микс-салата (руккола, ромен, фризе, лола россо и бьендо), 1 филе анчоуса, 5 каперсов, 100 г запеченного картофеля, 1 яйцо пашот или всмятку, соль, перец, оливковое масло по вкусу.

Рецепт приготовления салата с тунцом:

Быстро обжариваем тунца со всех сторон так, чтобы внутри он остался сырым, а сверху лишь изменил цвет. Выкладываем ингредиенты на тарелку: тунец – кусочками на дно, сверху – анчоус, картофель, яйцо.  Затем зелень и каперсы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Лена Катина готовит мужу итальянскую пасту с креветками: эксклюзивный рецепт от звезды

БОЛЬШЕ РЕЦЕПТОВ ИЩИТЕ В НАШЕЙ РУБРИКЕ "КУХНЯ"

новости партнеров
Loading...
comments powered by HyperComments