Никакого мяса: Tayanna раскрыла секрет своей стройности

В воскресенье, 28 апреля, телеканал «Украина» покажет большой праздничный концерт «Весенняя музыкальная платформа», в котором примут участие известные украинские исполнители. За кулисами артисты делились интересными деталями своей жизни – в частности, певица Tayanna рассказала, как ей удается сохранять отличную фигуру.

Популярная певица призналась, что главный секрет стройности заключается в принципах питания.

«Я не придерживаюсь поста специально, но уже много лет питаюсь в основном растительной пищей – овощи, фрукты, иногда рыба. Заметила, что в таком режиме питания чувствую себя намного легче – ведь ем в основном то, что быстро усваивается», – рассказала Tayanna.

Читайте также

Тина Кароль вышла в свет в платье с дерзким разрезом и вызывающим декольте

Бритни Спирс удерживают в психиатрической больнице силой - СМИ

Также, по словам певицы, очень важно качество продуктов:

«Стараюсь не переедать – и всем советую. К сожалению, когда я на гастролях, часто нет возможности питаться полноценно и качественно. Но тоже нашла выход: например, перекусы заменяю фруктовыми батончиками, которые можно купить практически на каждой заправке».

Фото: Инстаграм