Ее привыкли видеть сильной — собранной, выдержанной, с прямой спиной и глубоким взглядом. Но за этой силой всегда была живая женщина, которая любила, ошибалась, теряла и училась начинать заново. Развод после 12 лет брака, сложная публичная история с шантажом, волна поддержки от женщин по всей стране — всё это стало для Елены Тополи точкой глубокого перезапуска. Она больше не хочет быть «правильной», соответствовать чьим-то ожиданиям или использовать силу как броню.
В нашем разговоре — о любви, которая может закончиться; о теле, с которым больше не воюешь; о детях как главной опоре; о страхе, который приходится проживать публично. И о музыке, рождающейся из ада, но ведущей к свету.
— Елена, ваше с Тарасом решение развестись и то, как вы о нём рассказали, стало примером достойной коммуникации. Как вам удалось сохранить спокойствие и деликатность в такой чувствительной ситуации? Какие внутренние ресурсы помогли?
Это было очень тяжело, потому что развод — чрезвычайно стрессовый этап. Спокойствие пришло не сразу, а только сейчас, когда я начала ещё больше опираться на себя. А деликатность… это вопрос уважения. Прежде всего — самоуважения.
— Что было для вас самым сложным в этом процессе? А что, наоборот, стало освобождающим?
Самое сложное всегда происходит «до». А потом — первые недели, когда ты физически чувствуешь, будто у тебя оторвали часть тела. Освобождение пришло в момент, когда я поняла, что могу дышать. Что могу быть грустной, злой, растерянной — и это нормально.
— Как быть сильной женщиной и одновременно позволять себе слабость? Где для вас проходит эта граница?
Граница там, где я перестаю использовать силу как броню от близости. Сила — это не когда я никогда не плачу и всё держу в себе. Сила — это когда я могу сказать: «Мне страшно. Мне больно. Я не знаю, что делать» — и не чувствовать себя из-за этого менее ценной.
— Как изменилось ваше представление о любви после 12 лет брака? Во что вы верите теперь — как женщина с опытом?
Я больше не верю в одну большую любовь на всю жизнь. Я верю в любовь, которая может быть очень настоящей — и всё равно закончиться. Верю, что любовь — это не только чувство, но и ежедневное решение. И что иногда самое честное решение — отпустить.
— В обществе до сих пор много ожиданий от женщины — быть идеальной, собранной, «правильной». Как вам удаётся позволять себе быть неидеальной и не чувствовать вины?
Я просто перестала верить, что существует какой-то единый сценарий, как правильно быть женщиной. Вина появляется тогда, когда я предаю собственные ценности. А не тогда, когда я для кого-то неудобна или не вписываюсь в чужие стандарты.
— Вы — мама троих детей и женщина с активной профессией. Как сегодня выглядит ваш баланс между материнством, работой и временем для себя?
Сейчас это примерно 60% — дети, 40% — работа и я. Бывают недели 50 на 50. Бывают такие, когда на себя и работу почти нет времени. Главное — не ненавидеть себя в периоды, когда «себя» почти нет.
— Какие принципы о любви, партнёрстве и самоуважении вы хотите передать сыновьям и дочери собственным примером?
Что любовь не обязывает оставаться несчастным. Что уважение к себе — это не эгоизм. Что можно ошибаться, любить неудачно, разводиться — и всё равно оставаться достойным человеком.
— Каким было ваше эмоциональное состояние в самые сложные моменты? Что помогало не проваливаться окончательно?
Меня всегда спасала музыка. В сложные периоды я, если есть возможность, много пишу, работаю в студии. Новые песни, творческие планы — это мои лекарства.
— Что помогает вам оставаться целостной несмотря ни на что — вера, молитва, интуиция, творчество, телесные практики?
Молитва и доверие Творцу. Дети. Спорт. И, конечно, музыка. А ещё — понимание, что я не обязана быть в ресурсе 24/7.
— Вы часто выглядите очень собранной даже в сложные периоды. Какую роль для вас играет спорт?
Спорт — это мой якорь. Когда кажется, что голова падает в пропасть, тело может продолжать двигаться. И тогда мозг постепенно догоняет. Плюс эндорфины. Плюс ощущение, что я что-то контролирую.
— Как изменилось ваше отношение к собственному телу с годами — после материнства, стрессов и публичных кризисов? Стало ли в нём больше принятия?
Даже больше, чем принятие — это примирение. Я перестала воевать со своим телом за то, каким оно «должно» быть. Я просто живу в нём и благодарю его за то, что оно быстро восстанавливается.
— Что для вас сегодня означает «красивое тело»?
Тело, в котором мне комфортно двигаться, дышать, чувствовать себя живой. Не размер и не вес, а ощущение «это моё, и я его люблю».
— Были ли моменты, когда уход за собой — тренировки, бьюти-ритуалы, массаж и так далее — буквально вытаскивали вас из эмоциональной ямы?
Да. Иногда это очень простые вещи. Горячая ванна с солью. Тишина. Без телефона. Это может вернуть к себе лучше любых разговоров.
— Какие телесные или бьюти-ритуалы сейчас для вас must-have? Что помогает держать баланс в теле и голове? Расскажите о вашем уходе за собой.
Завтрак с детьми по утрам — это мой эмоциональный фундамент. Два-три тренировки в неделю — обязательно. Каждый вечер — крем для тела, просто чтобы прикоснуться к себе с заботой. Масло для волос и ароматный травяной чай перед сном — мой маленький ритуал завершения дня.
— Вы довольно часто экспериментируете с волосами. Что для вас самое важное в укладке? Как создаёте идеальную причёску, когда времени мало?
Для меня причёска — это прежде всего настроение. Абсолютно честно. Бывают дни, когда нет никакого ресурса, будто заряд на нуле, но делаешь укладку — и словно подзаряжаешься энергией и настроением.
Я очень берегу волосы, поэтому для меня принципиально важно, чтобы стайлинг не вредил. Сейчас я пользуюсь стайлером от Shark — мне нравится, что он создаёт форму без перегрева и пережигания волос. Блеск, объём и комфорт — буквально одним движением. Это не про сложную укладку на час, а про эффектные локоны, словно только что из салона, всего за несколько минут — особенно ценно, когда у тебя трое детей и очень плотный график.
Укладки со стайлером Shark FlexStyle хорошо держат форму, и эта фиксация — живая, не «бетонная», а волосы выглядят ухоженными. А когда смотришь в зеркало и тебе действительно нравится то, что видишь, — это мгновенно добавляет хорошего настроения.
— Недавно вам пришлось пережить сложную публичную историю — шантаж, давление, нарушение личных границ. Как это проживалось эмоционально? Что стало опорой?
Было очень страшно и стыдно. Ощущение, будто тебя раздели посреди площади. Опорой стали дети — нужно было держаться. Близкие люди, которым я решилась рассказать сразу. И вера в то, что правда всё равно победит ложь. Просто не сразу.
— Насколько важной для вас оказалась поддержка общества? Почувствовали ли вы солидарность?
Я почувствовала её очень сильно, и это стало одним из самых важных спасательных кругов. Сотни женщин писали: «Я тоже через это проходила», «Ты не одна». Это давало силы не прятаться. Я очень благодарна коллегам и медиа — не ожидала столько тёплых слов.
— Вы приняли участие в проекте, связанном с сексуальным образованием. Как пережитый опыт страха, стыда и буллинга изменил ваше понимание этой темы?
Я поняла, насколько это триггерно — всё, что связано со стыдом и сексуальностью. И насколько сильно общество до сих пор может наказывать женщину просто за то, что у неё есть сексуальность. Страшно осознавать, что человек, который заказал преступление против меня, знал, что я мама троих маленьких детей. В такие непростые времена особенно хочется верить, что мы становимся более эмпатичными. Поэтому я снова и снова повторяю: что бы ни случилось — оставайтесь людьми.
— Как личные события, стресс и скандалы повлияли на ваше творчество? Стала ли музыка способом сказать то, что невозможно было произнести словами?
Недавно у меня вышла песня «Пекло». Это о том, как ты проходишь через самое худшее и выходишь живой. О выгорании, глубоком разочаровании, боли. О том, как ты кричишь, а потом поднимаешься — выжженная изнутри, но уже с чем-то новым и светлым. Очень экспрессивная и честная рок-композиция.
— О каких мечтах вы позволили себе думать теперь, когда начали новый этап жизни — женщины, которая снова свободна?
У нас есть одна большая национальная мечта — настолько сильная, что всё остальное рядом с ней кажется мелким. А если о личном… Я хочу написать свой самый честный альбом. Хочу большое мировое турне. Хочу поехать с детьми к морю — и чтобы мы никуда не спешили. Хочу снова почувствовать лёгкость, без страха и без спешки. Физически и эмоционально безопасно. И это то, что каждая женщина, проходя через трудности, учится создавать в своей жизни самостоятельно. Я хочу быть женщиной, которая больше не извиняется за то, что живёт.
— Какой вы чувствуете себя сейчас — в теле, в сознании, в женственности? И кем хотите быть дальше, без ролей и ожиданий?
Сейчас я чувствую себя… настоящей.
Фотограф: Натали Коми
Локация: Premier Palace Hotel Kyiv
