Настя Каменских показала, как тренироваться без спортзала

Настя Каменских показала новые упражнения
В своем блоге Настя Каменских учит, как можно тренироваться, не посещая спортзал. Певица показала упражнения на обыкновенной лестнице.

#@#

Настя Каменских, которая недавно стала тренером, продолжает вести свой блог, где делится советами по похудению. Девушка не прекращает активно заниматься спортом, и плохая погода или отсутствие спортзала  для Насти не преграда. Недавно Каменских показала, как можно тренироваться без специальных тренажеров. Знаменитость поделилась несколькими упражнениями на лестнице. 

«Я на гастролях и здесь очень холодно, поэтому тренироваться на улице я не могу, а в гостинице спортзала нет. Я буду делать восхождения по лестнице 45 минут. Вот так можно заниматься без спортзала», - поделилась певица.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Худеем дальше: Настя Каменских поделилась новыми фото с тренировок

Также Настя призналась, что еще год назад не могла даже представить, что будет так усердно заниматься спортом.

«Если бы мне показали год назад меня, идущей в парке с бородатым дядей, со стропами в 05:30 утра - я бы очень удивилась и только потом не поверила, что так рано буду просыпаться на тренировку», - поделилась Каменских.

Настя Каменских худеет

Настя Каменских худеет

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Настю Каменских не узнать с новой стрижкой

Настя Каменских худеет

Настя Каменских и ее тренер

Фото: Instagram Насти Каменских

Следите за нашими новостями в соцсетях: Viva! в Facebook и ВКонтакте

Хью Джекман - фото
Предыдущий материал

Замена в "бондиане": Хью Джекману предложили сыграть агента 007

Ани Лорак прокомментировала скандальный закон
Следующий материал

Ани Лорак прокомментировала скандальный законопроект о лишении звания народного артиста

Новости партнеров

Загрузка...