Блогер, которая в своих соцсетях мотивирует миллионы девушек, посоветовала вариант сытного завтрака. За кулисами развлекательного шоу «Хто зверху?» (Новый канал) Даша Квиткова рассказала рецепт, который заряжает силами и энергией.
«Я очень люблю авокадо-тосты. Это супербанально, но вкусно, – говорит Даша Квиткова. – Сейчас на завтрак посоветую то, что когда-то для меня открыл тренер. Нужно взбить в блендере овсянку, банан, протеин, арахисовую пасту и растительное молоко. Такой коктейль получается немного сладким, поэтому выпить легко. Там есть все, что нужно, чтобы чувствовать себя круто и иметь силы для тренировки: белки, жиры и углеводы. Кстати, после того, как утром выпиваете такой коктейльчик, еще очень долго потом не хотите есть. Считаю, это идеально! (улыбается)».
Сейчас Даша придерживается здорового питания. Но раньше она была напрямую связана с майонезом. Да-да, вы правильно прочли! Правда, и тогда она его не ела, а презентовала потребителям.
«В 15 лет я была промоутером майонеза. Предлагала людям в супермаркете попробовать этот продукт», – рассказывает Даша Квиткова.
Фото: Инстаграм
