По словам звезды, она не использует дорогие антивозрастные кремы и сыворотки. Вместо этого Дженнифер Энистон каждое утро умывает лицо холодной водой, а также пользуется SPF защитой.
Главным секретом молодости актриса считает пептиды коллагена, которые она принимает на постоянной основе.
«Я действительно заметила разницу во время его применения. Мои ногти стали крепче и здоровее, я излучаю сияние. Это именно то, что работает изнутри», — рассказала Энистон.
Неотъемлемыми для Дженнифер являются занятия спортом, а именно йога, бокс, кардиотренировки и медитация для спокойствия и расслабления.
«Я чувствую себя по-настоящему красивой после усердной тренировки. Но не надо забывать и про отдых для вашего тела, чтобы не было стресса. Я забочусь о своем теле, ведь оно у меня одно», — говорит актриса.
Дженнифер Энистон с подругами и коллегами по сериалу «Друзья» — Кортни Кокс и Лизой Кудроу
В домашнем арсенале Дженнифер Энистон есть эллиптический велотренажер и беговая дорожка. Звезда занимается кардио не менее 20 минут в день.
Читайте также
Фото: Getty Images, Interview Magazine, Instagram
