настя каменских, настя каменских похудела, настя каменских похудела 2015, потап и настя, потап и настя каменских, настя каменских диета, настя каменских дневник, настя каменских видео, настя каменских блог, настя каменских фигура 2015
Фото: Instagram Насти Каменских

Советы от худеющей Насти Каменских: видео с телефона певицы

В 2015 году Настя Каменских поставила для себя новую цель и успешно ее достигает: певица уже заметно похудела и продолжает заниматься своей фигурой. Диета, спорт, здоровая еда в правильное время – все это и многое другое половинка дуэта «Потап и Настя» показала в видеоблоге на YouTube.

К сьемкам нового клипа Настя Каменских решила сбросить несколько лишних килограммов. Все этапы похудения, инструкции и советы певица решила демонстрировать в своем новом видеоблоге на YouTube, а также в личном дневнике в соцсетях. 

Настя Каменских не просто рассказывает, какие продукты нужно есть, чтобы уберечь фигуру, но и показывает это на личном примере. Итак, певица рекомендует исключить из своего рациона помидоры, картошку, свеклу, морковь, сыр (твердый и мягкий), колбасу, алкоголь и, конечно же, мучные изделия.

Еще одно правило: никогда нельзя нарушать режим питания, какими бы занятыми вы не были.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Настя Каменских фантастически похудела: чудо-диета певицы

Блог о похудении Настя Каменских ведет, снимая видео на мобильный телефон

Сейчас Настя Каменских регулярно посещает спортзал, бассейн, ходит на массаж и обертывание, а также придерживаться здорового питания, чтобы через два месяца быть в прекрасной физической форме. Об этом солистка дуэта «Потап и Настя» заявила на официальной страничке в Инстаграме.

СМОТРИТЕ ФОТО: Маша Ефросинина без макияжа - такая же красивая?

Настя Каменских похудела 2015

Даже невооруженным глазом видно, что Настя Каменских уже заметно похудела. Но останавливаться пока не планирует! Фото: май 2015 года, Инстаграм Насти Каменских

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Секреты Жанны Бадоевой: массаж, маски для лица и тоник с коллагеном

Настя Каменских похудела 2015

Настя Каменских похудела 2015

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Похудевшая Настя Каменских: "Я постоянно занимаюсь спортом"

Настя Каменских похудела 2015

Настя Каменских похудела 2015

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Анастасия Приходько беременна вторым ребенком

Настя Каменских похудела 2015

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Диета Тины Кароль: вода и экологически чистые продукты

Следите за нашими новостями в соцсетях: Viva! в Facebook и ВКонтакте

новости партнеров
Loading...
comments powered by HyperComments