Евгений Комаровский,фото Евгений Комаровский,Евгений Комаровский фото,Евгений Комаровский евромайдан,евромайдан,звезды о евромайдане

Доктор Комаровский дал полезные советы митингующим на Евромайдане

Известный теледоктор беспокоится о здоровье людей, вынужденных подолгу стоять на морозе и дает ценные рекомендации как не получить обморожение.

На своей страничке в Facebook Евгений Комаровский опубликовал пост с массой полезных советов как не получить обморожение и не заболеть, если вам приходится долгое время находиться на морозе:

«Ситуация складывается таким образом, что для многих моих друзей серьезно возрастает вероятность ночевки в экстремальных условиях, - пишет доктор, намекая на то, что его товарищи также находятся среди митингующих на Евромайдане. -  В этой связи - простейшие основы неотложной помощи, касающиеся отморожения и общего переохлаждения».

Далее мы публикуем советы доктора, которые помогут вам обезопасить себя и близких от простуды и других последствий переохлаждения:

  • Интересуйтесь прогнозом погоды.
  • Помните замечательную поговорку альпинистов: «Жареных в горах не находили, а обмороженных — сколько угодно».
  • Не переоценивайте собственную морозоустойчивость и качество своей одежды.
  • Позаботьтесь о дополнительной одежде и о сменной одежде, если имеется риск ее намочить.
  • Важное правило — многослойность одежды.
  • Одежда и особенно обувь — не тесная и удобная.
  • Перчатки, водонепроницаемая обувь, шапка, закрывающая уши.
  • Учите детей не прикасаться к металлу на морозе.
  • Возьмите с собой термос и регулярно пейте теплое.
  • Без разрешения и сопровождения взрослых категорически запрещайте детям выходить на лед водоемов.
  • Если уж позволяете ребенку брать снег в руки, то не забывайте эти руки периодически осматривать и согревать.
  • Будьте осторожны с холодной едой и питьем на морозе.
  • Во время прогулок постоянно контролируйте состояние своих и детских пальцев, ушей, кончика носа: болит или нет, есть ли чувствительность, не слишком ли бледные; учите детей своевременно сообщать вам о неприятных ощущениях; не рискуйте и при малейших сомнениях-подозрениях возвращайтесь туда, где есть отопление и горячий чай.

В заключении Комаровский добавил: "Еще раз напоминаю важнейшее правило (которое касается не только переохлаждения): САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ОТОГРЕТЬ - ИСПОЛЬЗОВАТЬ ТЕПЛО ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА!".

Напомним, ранее на своих страницах в соцсетях комментарии о разгоне Евромайдана разместили и другие звезды – Руслана Лыжичко, Ирена Карпа Александр Положинский, Маша Ефросинина, Лилия Подкопаева и многие другие.
 

новости партнеров
Loading...